Svorio netekusi 41 metų moteris,

Per pusmetį ji atsikratė beveik pusės savo svorio ir džiaugiasi, kad, ištirpus 80 kg, gyvenimas pražydo naujomis spalvomis. Anksčiau raginę Daivą susiimti, dabar aplinkiniai moters nebeatpažįsta ir klausia: gal jau gana? Vėliau viskas stojo į vėžes, tačiau supratau, kad nebenoriu būti, kokia buvau.

Pusės svorio per pusmetį atsikračiusi Daiva bijodavo svertis – svarstyklės tiek nerodė

Svarstyklės net nerodė tokio svorio, o svertis tiesiog bijodavau. Kai įsigijau svarstykles, jau buvau numetusi apie 20 kg. Pasisvėrus jos rodė kg.

Vis dėlto būdama stambi nesijaučiau blogai. Visada buvau energinga, nebuvau ta, kuriai sunku pasilenkti ar judėti. Žinoma, dabar jau galiu kalbėti kitaip, — nenorėčiau vėl būti tokia, kokia buvau.

Artimieji ragindavo pasiryžti skrandžio mažinimo operacijai, bet griežtai nusistačiau, kad nieko panašaus nedarysiu.

41 metų moteris negali numesti svorio

Pasak jos, net patys geranoriškiausi ar įkyriausi kitų raginimai mesti svorį nepadės, jei pats žmogus to nenorės. Puikiai suprantu ir kitus stambius žmones, kurie nieko nedaro.

  • Riebalų deginimo iliustracija
  • Svorio kritimas niagara patenka
  • Bendrieji svorio metimo patarimai
  • Yra svorio praradimas yra ms ženklas
  • KMI skaičiuoklė Po karantino ir vasaros — atsisveikinimas su kilogramais Ela — 44 metų kirpėja.

Jei žmogus pats nenorės, jam niekas nepadės. Net jeigu jis sako, kad nori, bet nieko nedaro, vadinasi, nenori.

Menopauzė nesugeba numesti svorio

Tik labai panorėjęs, smarkiai užsispyręs ir tikėdamas savimi gali pasiekti tai, apie ką svajoji. Man visko pradžia buvo skyrybos, tada supykau ant savęs, pagalvojau, kad sau esu negraži, pasakiau sau, kad nebenoriu būti tokia, kokia buvau, noriu pasikeisti. Ne todėl, kad kažkam patikčiau ar įtikčiau, bet dėl savęs. Atslūgus išgyvenimams dėl skyrybų, pastebėjau, kad atsirado daugiau laiko sau.

Anksčiau visą savo laiką skirdavau šeimai, nuolat sukdavausi prie puodų. Pagal profesiją esu virėja, tad vis norėdavau palepinti namiškius, kepdavau pyragus, tortus. Žinoma, kartu su šeimos nariais valgydavau ir pati.

Atsikratyti nėštumo svorio – vieni juokai: dvylika kilogramų – per du mėnesius

Būna, kad šeimoje galvoji apie kitus, save nustumi į antrą planą ir gyveni kitų gyvenimą. Pradžioje tiesiog leisdavau sau pabūti alkanai.

svorio netekusi 41 metų moteris kaip priversti žmogų numesti svorio

Eidama į darbą nesinešdavau pietų, valgydavau tik kartą per dieną, tačiau sočiai: kirsdavau lašinius su pomidorais iš savo šiltnamio, mėsą su daržovėmis. Į dietologus ar mitybos specialistus moteris sako nesikreipusi — ji tiesiog atidžiai peržiūrėjo savo mitybos racioną ir suprato, kad privalo atsisakyti tam tikrų produktų. Iki tol moteris buvo išbandžiusi krūvą dietų, tačiau jos, kaip neretai nutinka, buvo neveiksmingos.

svorio netekusi 41 metų moteris svorio metimo paspaudimų bankas

Laikiausi ir grikių 33 metai ir negali numesti svorio, bandžiau gerti ir žalią kiaušinį Kadangi laikydamasis dietos žmogus kankinasi, natūralu, kad jis greitai sugrįžta prie savo įpročių. Todėl šįkart atsisėdau ir pagalvojau, ką mėgstu, ką dažniausiai valgau, ir supratau, jog jei noriu, kad kristų svoris, privalau kažko atsisakyti.

Nebevalgau miltinių patiekalų, saldumynų, nors pro juos nepraeidavau parduotuvėje, bulvių, nors be jų neįsivaizdavau savo gyvenimo. Buvo keista gerti kavą be cukraus — nuolat kartojau, kad niekada gyvenime to nedarysiu.

svorio netekusi 41 metų moteris zipsor svorio metimas

Pirmas tris dienas kava buvo neskani, ketvirtą — visai nieko, o svorio netekusi 41 metų moteris svečiuose man padarė kavos su cukrumi, tai teko ją išpilti. Sportuoti nemėgstu, bėgioti man yra kančia, bet mėgstu šokti. Todėl sugalvojau rytais arba vakarais įsijungti muziką ir dvi valandas šokti pagal mėgstamas dainas.

Pradėjusi mesti svorį, iš pradžių Daiva valgydavo vos vieną kartą per dieną — leisdavo, kaip pati sako, svorio netekusi 41 metų moteris organizmui. Vieną mėnesį užlipusi ant svarstyklių moteris net aiktelėjo — per mėnesį neteko 20 kg.

Vasarą neatsisakydavau ir šašlykų, tačiau juos valgydavau be ryžių ir pomidorų padažo, tik su daržovėmis.

Šiuo metu Daiva valgo viską — karštą vasaros dieną pasilepina ledais, retkarčiais suvalgo ir cepeliną, bet stengiasi, kad porcijos būtų saikingos. Anksčiau laimės ieškodavau skanesnio maisto gabalėlyje, o dabar džiaugsmą man teikia visai kiti dalykai — džiaugiuosi geresne nuotaika, man lengviau vaikščioti, lengviau svorio netekusi 41 metų moteris. Vietoje mankštos — šokiai skambant mėgstamai muzikai Gyvenant kaime judesio netrūksta, sako Daiva, tačiau papildomai sportuoti ji nemėgsta.

Visgi moteris rado širdžiai mielą būdą pajudėti — rytais arba vakarais įsijungia muziką ir dvi valandas šoka.

svorio netekusi 41 metų moteris vyresnio amžiaus žmonių svorio metimo įvertinimas

Po šokių jaučiuosi tarsi po geros treniruotės sporto salėje. Manau, svarbiausia kiekvienam svorio netekusi 41 metų moteris tai, kas jam patinka. Šiuo metu moteris džiaugiasi ne tik numetusi kone pusę savo svorio, bet ir gera nuotaika, energija, smarkiai pagerėjusia gyvenimo kokybe.

svorio netekusi 41 metų moteris kvapai, padedantys mesti svorį

Šio įpročio atsisakyti buvo bene sunkiausia. Dabar pagerėjo mano miego kokybė, savijauta, jaučiuosi tarsi ies! Kai esi stambus, nejauti, kad su savimi nešioji kilogramų, tau atrodo, kad čia normalu. Dabar galiu sakyti, kad aš iš tiesų gyvenu.

45 metų svorio metimo sėkmė

Mėgaujuosi kiekviena diena, noriu gyventi ir džiaugiuosi rezultatu, kurį man pavyko pasiekti. Svarstyklės tapo draugėmis Visą drabužių spintos turinį turėjusi pakeisti Daiva šiuo metu sveria kg, bet tai — dar ne galutinis jos tikslas.

Laukiu, kol jose pamatysiu išsvajotuosius 99 kg.

  • Numesti svorio matcha
  • Moterų kūno tipai svorio metimui
  • Mode d emploi kūnas lieknas
  • Numesti svorio prieš bandant pastoti
  • Misija — sulieknėti iki vasaros: anoreksija persirgusios merginos perspėjimai I dalis: mergina turi numesti svorio, atsikračiusi 55 kilogramų, padeda kitiems mesti svorį Tatjana Rybakova Alfa.

Moteris juokiasi, kad kai kas jos tiesiog nebeatpažįsta. Tačiau gyvenimo džiaugsmą iš naujo atradusi Daiva sako, kad jos kelionė tikslo link dar nebaigta. Ji svajoja atsikratyti dar bent 20 kg, taupo kūno odos šalinimo ir patempimo operacijai. Taip pat skaitykite.

Svarbi informacija