Japonų svorio metimo technika

Svorio metimo sprendimas medis

japonų svorio metimo technika

Kovoms su garsiausiais pasaulio karate meistrais intensyviai ruošiasi Europos kiokušin karate čempionas ir vienas iš čempionato favoritų Orestas Procas, praėjusiais metais laimėjęs viską, ką buvo įmanoma laimėti, jis šiuos metus pasitiko būdamas Europos vidutinės svorio kategorijos iki 80 kg reitingo lyderiu.

Be pergalių ant tatamio ieji Oresto gyvenime pažymėti ir džiugiomis šeimos šventėmis — jis vedė ir metų pabaigoje tavo tėvu.

japonų svorio metimo technika

Procas — viešo saugumo tarnybos pareigūnas, šiuo metu išėjęs tėvystės atostogų. Tad ir pasaulio čempionatui jam rengtis yra kiek japonų svorio metimo technika, kai nereikia treniruočių derinti su tarnyba, nes iki didžiųjų kovų likus vos kelioms savaitėms treniruotės tampa vis intensyvesnės. Pagrindas ištvermei padėtas jau anksčiau, dabar O. Procas su treneriu stengiasi pridėti greičio ir gludinti kovos techniką.

japonų svorio metimo technika

Dar vienas sunkus išbandymas, kurį kovotojui tenka išlaikyti prieš pasaulio čempionatą - svorio metimas. Nors svorį sportininkui tenka mesti nuo 15 metų, jis pripažįsta — šįkart reikia numesti kaip niekada daug kilogramų.

japonų svorio metimo technika

Laikytis griežtos dietos taip sunkiai sportuojant yra nelengva ir reikalauja daug valios pastangų. Tačiau, pasak O. Proco, geležinė valia būdinga visiems kiokušin karate kovos meno meistrams, nes be jos neįmanoma laimėti didžiųjų pergalių.

Svarbi informacija